我们如何帮你重建好睡眠
第一步：30分钟线上评估，通过专业量表+生活日志全面分析你的睡眠问题；第二步：定制方案，包含作息调整、呼吸训练、环境改造（如光线、噪音、床品）等；第三步：14天陪跑，每天10分钟跟进，直到你建立新的睡眠节律。
87%用户14天内入睡时间缩短至30分钟以内
3000+已完成咨询的失眠者
CBT-I美国睡眠医学会推荐的一线疗法
目标用户
长期失眠、睡眠质量差、入睡困难、易醒早醒的成年人
- 每天躺下脑子停不下来，越想睡越清醒
- 半夜总是醒，醒了就再也睡不着
- 白天困得不行，晚上却精神百倍
页面内容
这个落地页实际展示什么？
适合谁
● 经常熬夜但想改的职场人 ● 产后睡眠紊乱的新手妈妈 ● 压力大、焦虑导致的失眠者 ● 尝试过褪黑素、白噪音但无效的人 ● 想要提前预防睡眠问题的健康人群
为什么有人能睡好
我们不卖枕头、不卖药、不卖仪器。我们的方法基于认知行为疗法（CBT-I）和睡眠卫生教育，已被临床验证为失眠一线疗法。所有顾问均为心理或医学背景，持证睡眠健康师。
服务费用与保障
评估免费，后续定制方案+14天陪跑：¥499。如果14天后睡眠效率没有提升20%以上，全额退款。
来自用户的改变
「原来我一直在无效睡眠」——张先生，32岁，程序员，从躺下2小时入睡到30分钟内入睡。 「不用吃药也能睡着」——李女士，28岁，产后睡眠改善。
FAQ
提前消除咨询前顾虑
- Q：需要去医院吗？A：不需要，全程线上视频或语音沟通。严重失眠我们也会建议就医。
- Q：多久能见效？A：最快3天能感到变化，通常14天建立新节律。
- Q：会给我开药吗？A：不会，我们做非药物干预。如果有需要开药的情况，会转介医生。
小红书转发素材
可直接参考的分享文案
失眠星人集合！我花¥499搞定了用了3年的失眠，14天没吃药入睡时间从2小时缩到30分钟。附赠30分钟免费评估，先测再决定👇 想要同款页面，可以直接用北竹生成首版，再按行业细节调优 官网：land.beizhugame.com