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📖 健康小贴士
•
勤洗手
— 使用肥皂和流水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液。
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科学佩戴口罩
— 在人群密集或通风不良的场所，正确佩戴口罩能有效降低呼吸道疾病传播风险。
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接种疫苗
— 按国家免疫规划程序接种疫苗，是预防传染病最经济有效的手段。
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健康生活
— 合理膳食、适量运动、充足睡眠，增强自身免疫力，做自己健康的第一责任人。